С приезда в Германию, я практически ни разу не говорила по-русски (парой фраз перекинулась в апреле с русской тут).
Когда говорю немцам какое русское слово (вид животного, например), рожаю с трудом. Я даже травинки считала на английском, пока не дошла до цифры 13 (с неё уже язык заплетается). Как быстро речевые центры тормозятся от незадействывания, однако.
Русский включается на автомате только, когда внимание несфокусировано.